【自助旅遊飯店】三昧別墅飯店 - 新加坡渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅遊飯店】三昧別墅飯店 - 新加坡渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
停經婦女一笑就漏尿 必須天天用護墊好困擾
53歲陳姓婦人早已停經，卻還是天天使用護墊，原來是因為她有漏尿困擾，尤其是咳嗽、打噴嚏、跑步時情況更為嚴重，導致身上常散發異味，相當尷尬，最近陰部感染病菌引發搔癢紅腫，就診發現，是由於長時間使用護墊的關係，造成陰部反覆感染。
國泰綜合醫院婦產科主治醫師黃文貞指出，門診患者常不清楚自己是否為尿失禁，其實可透過簡單的方法分辨，例如：有沒有尿味，是否在咳嗽、打噴嚏、大笑、走路、跑步、爬樓梯、變換姿勢或尿急迫感時，才發生漏尿。如確診為尿失禁，就必須進一步區分為急性或長期性（持續3個月以上）。
大多數婦女屬於長期性的「壓力性尿失禁」，因為生產或停經，以致骨盆器官支撐能力變差、骨盆機能出現障礙而引起漏尿，平時只要活動筋骨或稍微一出力，就會漏尿。至於急性漏尿則與下泌尿道感染有關，症狀為頻尿、解尿疼痛、尿量減少，一般通過驗尿找出感染原因，服用適合的抗生素及規律用藥，就可以獲得治療。
長期性尿失禁患者則必須由醫師判斷嚴重程度，依據漏尿的多寡、頻率與發生漏尿的情況，必要時，患者需填寫尿失禁問卷，評估漏尿對患者生活品質的影響。在檢查方面黃文貞表示，在婦女泌尿科門診中，骨盆檢查是很重要的基本檢查，可以了解漏尿是否與骨盆脫垂或其他病態有關，其餘還包括基本尿液檢查、超音波檢查、尿動力學檢查或膀胱鏡檢查等。
一般而言，輕微漏尿可透過凱格爾運動來控制症狀，但症狀嚴重者需考慮手術治療，目前以尿道中段懸吊手術為主，屬於陰部微創手術，手術時間短、傷口小、副作用較低，10年以上手術成功率超過8成5。
黃文貞建議，漏尿婦女應該積極就醫，尋求正確診斷，不要因為不好意思而私下尋求偏方，只要好好跟醫師溝通，找出病因並接受治療，就能提高治療效果，找回不錯的生活品質。
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田徑》心心念念想讓金門被看見 許績勝林偉倫十年磨雙金
記者許瑞瑜／中壢報導
「陳彥維為金門奪得全中運田徑史上首金的那一刻，我感動到全身起雞皮疙瘩！」心心念念想讓金門被看見的長跑名將許績勝說。因為這一刻，他和外甥林偉倫(金門高中教練)，足足等了十年。
林偉倫也道出心中的憂慮。「坦白說，我一直很擔心，在二舅許績勝和何盡平這兩位名將之後，金門後繼無人。」800公尺和1500公尺好手陳彥維，以及100公尺許倬維的出現，讓他看到了希望。「很謝謝謝佳鈞教練降伏了這兩匹野馬。」
因為有心，許績勝和林偉倫一步一腳印展開築夢計畫。「我們希望從點出發，串連成線再發展到全面，這次陳彥維在全中運拿下雙金，就是個好的開始，相信之前沒信心的人，應該可以重新思考，啟動培植金門子弟兵的A計畫。」
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