【預訂酒館】桃花源渡假村 - 蘇梅島親子出國旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂酒館】桃花源渡假村 - 蘇梅島親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 29 間客房 刷卡訂房折扣
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於Maret
- 阿公阿媽石 (2.5 公里)
- Coco Splash 親水公園 (0.4 公里) 優惠飯店住宿預訂
- 拉邁夜市 (0.5 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳子璇子宮滿滿肌瘤急開刀 子宮肌瘤6情況要當心
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】別小看子宮肌瘤問題！近日補教名師陳子璇因屢感疲勞不適而就醫檢查，沒想到檢查結果竟發現，其子宮長滿10多顆肌瘤，甚至還有2個拳頭大的子宮肌腺瘤，若不緊急開刀恐有生命危險。而此消息一出也引發不少女性擔憂，忍不住詢問子宮肌瘤真有這麼可怕嗎？哪些情況非開刀不可呢？
情況4／中醫調理2個月後沒有顯助改善：
由於臨床上，仍有些人的體質對於中藥與針灸的反應是不佳的，這類型的患者大約占門診的2成左右。故如果這類因子宮肌瘤而出現子宮異常子宮出血、慢性骨盆腔疼痛，且併有嚴重的痛經、性交疼痛、急性下腹部疼痛的患者，在中醫調理2個月後以上症狀沒有顯著改善，也會建議要開刀。
情況5／乳癌曾使用泰莫西芬者：
泰莫西芬（tamoxifen）為預防術後乳癌復發的藥物。其主要作用為抑制雌激素，避免乳癌細胞增生。但值得注意的是，其副作用可能會增加子宮內膜癌和子宮惡性肉瘤發生率，尤以惡性混合繆勒氏瘤最多，因此建議這類患者除了留意乳癌問題外，也應持續於婦產科進行追蹤。
情況6／超音波檢查出現異常者：
另外要提醒的是，如果民眾發現，進行超音波檢查時，腫瘤質地明顯出現異常，檢查影像看起來形狀怪異。例如，有空洞，腫瘤中間有退行性變化、出血、液化、壞死時，就要留意有惡化可能性（專業婦產科醫師會進一步評估）。
【醫師小叮嚀】：
故綜合上述情況，周宗翰中醫師呼籲，女性朋友千萬別輕忽子宮肌瘤問題。建議健康婦女應養成每一年進行1次例行腹部／陰道超音波檢查的習慣。至於已確診有子宮肌瘤的女性，更應每半年就進行1次例行性檢查較有保障。
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向肥胖挑戰 慈科師生揪團甩肉
花蓮慈濟科技大學推出「校園減重計畫－健康體位動起來」，近130名教職員和學生揪團減重，嚴格執行「每週固定量體重、記錄數據、持續追蹤」，實行一個半月，師生已甩肉超過200公斤，成效顯著。
根據衛福部國健署「2017年工作人口健康促進現況調查」，發現高達39.2％上班族體重超標，其中24.7％是體重過重，14.5％肥胖。長期下來，容易導致三高、心臟和腦血管等慢性疾病，並引發癌症。因此，慈濟科大鼓勵校內教職員生一起減重，擁有健康人生。
有別於以往各自減重的單打獨鬥，容易半途而廢，慈濟科技大學運用同儕力量，成立Line群組，相互督促。電算中心同仁陳冠煌表示，有了減重群組的監督和，他「被迫」放棄油膩的煎餃，改成饅頭夾蛋、黑咖啡，沒想到，才一星期就瘦了三公斤。會計室同仁陳韻如則是將以往裝到滿的晚餐便當，改為只吃炒青菜，竟然瘦下8.6公斤，衣服尺寸整整小了一吋。
此外，慈科還安排有氧運動和均衡飲食課程，傳達正確的減重觀念。不少教職員礙於中年發福、代謝不佳，苦於如何忌口都瘦不下來的窘況，紛紛買了智慧手環，每天走路至少1萬步，拼勁十足。慈濟科技大學總務長魏子昆表示，已經很久沒賴在沙發上了，因為得補足步伐數量，還曾經一度踏步到凌晨才能睡覺，但成果讓他覺得很值得，也感受到運動的快樂。
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