【平價訂房】班恩塔薩拉豪華飯店 - 清邁渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
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商品訊息描述:
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鄰近景點
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- 白銀寺 (0 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「亞洲蹲」只有東方人做得到 嚴重恐影響蹲馬桶能力？專家點出關鍵「比例問題」
Thanakrit Sathavornmanee/ Shutterstock
每日健康/ 外電編譯 林宏軒
雖然一般馬桶在華人家庭的廁所很常見，但公共廁所仍然以蹲便器為主，許多中國、台灣、香港人認為蹲式馬桶減少大腿和馬桶座的接觸而更加衛生。
根據外媒《theatlantic》報導，當然，蹲式廁所不是亞洲獨有的，也不是深蹲位置。但無處不在的是亞洲的地位，在西方是如此無形，它被稱為「亞洲蹲」。網路上充斥著大多數美國人不能正確蹲下的建議，但這些是真的嗎。首先必須了解深蹲的生理學。
關鍵在於缺少靈活腳踝
加州物理治療師布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）撰寫了一系列有關「亞洲蹲」的文章。 他認為「亞洲蹲」是多節段運動模式的一個很好的模型，布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）認為下蹲是三重屈曲運動。這過程需要彎曲臀部、膝蓋和腳踝，必須要將所有東西折疊起來。
但關鍵因素似乎是腳踝的靈活性。2009年在日本的一項研究發現，那些發現不能「亞洲蹲」的男人特別缺乏靈活的腳踝。布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）說：「大部分孩子們亞洲蹲都沒有問題。 一般孩童有70度的腳踝背屈能力！西方的正常人則只有30度，所以人類出生時就是有這種能力，只是，當我們停止嘗試時，我們中的一些人會失去這種能力」
事實上，並不是所有能夠深深蹲下的人都像布萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）所說的那樣，雙腳併攏，腳尖指向前方。 （事實上，許多美國人在華人的地方上廁所痛苦地意識到這一點，他們不得不把腳放在比蹲式馬桶的溝槽邊更寬的位置，才不會在潮濕的地板上滑倒。）
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四肢越短越好蹲
身體形狀似乎也起作用。四肢短、大頭和長軀幹使其更容易平衡。 （幼兒頭大、四肢也較短，所以的確很容易蹲。）萊恩·奧辛海勒（Bryan Ausinheiler）也表示：「我有三個兄弟，每年我都會測試他們亞洲蹲的能力，我發現的是我們四個人，我的下蹲是最好的，但那是因為我常常蹲。我有另一個兄弟，他的腿比我短。他的下蹲不如我的好，但對他來說很容易。然後最長腿的兄弟蹲下最差。他有點困難。」
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信不信由你，似乎沒有人真正研究過深入種族群體的天生能力。特拉華大學（University of Delaware）的生理學家馬特哈德森（Matt Hudson）說：「你必須從他們出生在中國的時候帶走孩子，從不讓他們做任何亞洲蹲作為對照組，但這永遠不會發生，因為太不人道。」或許這議題中就只能成為一個話題，但始終無法被準確的研究。
參考資料：theatlantic
270名預備警員宣誓入職 亞裔超一成
270名新紐約市警預備警員26日在位於皇后區大學點的紐約市警察學院(New York City Police Academy)，由市警總局局長歐尼爾(James O’Neill)帶領宣誓入職，亞裔比例超過一成。他們經過六個月培訓後，將正式成為市警警員。
此次宣誓的270名預備警員的平均年齡為26歲，男性占78%，女性占22%。亞太裔的比例為12.5%；18.5%為非洲裔，白人和西語裔各占33%。38人曾在軍隊服役，197人是紐約市民，其中有54人曾在市府機構任職；64人出生在外國27個國家；會說包括中文在內的21種不同語言。
歐尼爾代表市警歡迎預備警員加入全世界最好的警察隊伍。歐尼爾對預備警員說：「加入紐約市警後，意味著你會失去一些東西，例如和家人、朋友歡聚的時間，但相信你們一定會為自己的工作感到自豪。紐約市從1990年以來的罪案率持續且大幅下降，離不開紐約市警的努力。」
「你們都很年輕，1980年代至1990年代早期，一年的謀殺案有時多達2200起，而去年，全市的謀殺案僅有292起；1990年發生了5000起槍擊案，而去年的槍擊案數量為790起。這些變化，並不是民眾選擇去做對的事情，而是因為紐約市警以及其他執法部門的通力合作，讓紐約市成為全世界最安全的大城市之一。」
歐尼爾指出，培訓期間，學員會接受緊張的訓練，重點圍繞溝通技巧、刑法、安全策略以及社區警務；獲得最新的技術、訓練和戰術知識；警察學院會提供無特定目標的隨機犯罪射手訓練和反恐戰術等，學院還會走入警局、社區進行實地訓練。
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