【渡假訂房】新北緯飯店 - 北京分享訂房



每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候


這個習慣已持續了好幾年了


因為在公司工作的壓力實在有點大


所有我都是把特休累積起來


一次多放幾天出去玩、散散心


這次我出去玩訂的飯店是 【渡假訂房】新北緯飯店 - 北京分享訂房


價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價


其實線上訂飯店還蠻簡單的


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主要設施

鄰近景點

  • 位於宣武
  • 天安門廣場 (3.8 公里)
  • 國家大劇院 (3.2 公里)
  • 人民大會堂 (3.5 公里)
  • 毛主席紀念堂 (3.6 公里)特色渡假村預訂費用
  • 中國歷史博物館 (3.8 公里)
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商品訊息簡述:


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 腰圍超標高血壓風險增74％！醫師推海帶芽甩內臟脂肪



【早安健康／張承宇報導】國民健康署資料指出，台灣65歲以上族群，罹患高血壓機率超過50％，而且約有30～40％患者不知道自己有高血壓。高血壓不但會加速血管硬化，讓器官在無形中受到破壞，還會提高罹患腦中風、心肌梗塞等嚴重疾病的風險，大大提高死亡機率。而現在腰圍粗的人更要特別注意了，韓國一項最新研究指出，腰圍較粗的人罹患高血壓風險較高，而且腰圍粗的人不會因為有運動習慣而降低罹患高血壓的機率。

男性腰圍100cm以上、女性95cm以上，罹患高血壓機率暴增



2018年10月登載在期刊《臨床高血壓（The Journal of Clinical Hypertension）》的韓國研究，針對腰圍和高血壓之間的關係進行了調查。

該研究針對20歲以上、平均年齡43歲且沒有高血壓，超過1600萬名的韓國男女進行腰圍測定，追蹤調查5.5年後發現，全體約有7.8％罹患高血壓，其中腰圍越大的人罹患高血壓機率越高，男性腰圍粗和高血壓之間的關係比女性更加明顯，也不會因為運動習慣而減少高血壓風險：

  • 腰圍最小的組別：男性腰圍未滿80cm、女性未滿75cm，罹患高血壓機率約為4.2％
  • 腰圍最大的組別：男性腰圍超過100cm、女性超過95cm，罹患高血壓機率高達17.5％。
  • 若以男性腰圍85cm～90cm、女性80cm～85cm的組別為基準，腰圍最小的組別約可降低45％高血壓風險；腰圍最大的組別則增加了74％高血壓風險。
  • 男性腰圍和高血壓之間的關係相對更加顯著，腰圍大的男性約增加83％高血壓風險；腰圍大的女性約增加64％高血壓風險。
  • 無論有無運動習慣，男性腰圍90cm以上，女性85cm以上的腹部肥胖者，罹患高血壓的機率幾乎相同。


研究小組推測，腹部肥胖和高血壓之間的關係，可能是脂肪組織發炎造成交感神經被活化，或是受到腎素（Renin）、血管緊張素（Angiotensin）、醛固酮（Aldosterone）影響所導致的。

吃海帶芽、餓了再吃，改善腹部肥胖



日本公益財團法人結核預防會新山手醫院生活習慣病中心主任宮崎滋，也曾在文章中指出，腹部肥胖（腰圍過高）通常是內臟脂肪堆積過多造成的，而內臟脂肪過多會促使人體分泌血管緊張素，導致血管收縮、血壓上升，造成高血壓。除此之外，還可能會加速動脈硬化，提高心臟病、腦中風的風險。

著有暢銷書《最快降低內臟脂肪的方法》的日本預防醫學專家、醫師奧田昌子曾在節目中指出，飢餓感代表著體內卡路里已被消耗完，因此建議等到肚子餓再用餐，避免多餘的熱量轉化成內臟脂肪；另外海帶芽被腸內細菌分解會產生「短鏈脂肪酸」，近年研究中指出，短鏈脂肪酸可望幫助人體代謝、抑制內臟脂肪堆積。






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 5天賣破台幣2.86億元 「復仇者聯盟」週邊賣翻天


記者／簡立言 報導

無論看完是怎麼樣的心情，「復仇者聯盟：無限之戰」在台上映5天，除了首日登上台灣影史非假日開片冠軍寶座，目前累積票房更超過2.86億元，空降漫威電影宇宙在台灣的開片紀錄，全球已達到6.3億美金，目前除了中國以及俄羅斯還未上映，全世界都在打「無限之戰」。

漫威這次調整全世界檔期加上演員勤跑多國宣傳，將此片期待度炒至最高點，與英雄角色緊密結合的台灣娛樂廠牌「野獸國」，分別在台北西門町、台中逢甲推出「超級英雄限定店」之外，全台門市甚至桃園機場皆設有漫威專區，其中限定版T恤被搶購一空，其他款式T恤庫存也所剩不多，而要價台幣9990元的「無限手套」雕像更全數售罊，野獸國表示本週會緊急補貨，電影上映後所帶動的周邊經濟效益超乎預期。

「復仇者聯盟：無限之戰」之後，6月份「蟻人與黃蜂女」以及明年上半年「驚奇隊長」緊接「復仇者聯盟」續集，漫威電影宇宙還會帶給觀眾什麼震撼，就讓我們拭目以待。








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