【住宿優惠補助專頁】居青年旅舍 - 普吉島自助旅行訂房
每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 14 間客房
- 供應早餐
- 大廳咖啡/茶供應 渡假村預訂優惠
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA西區龍頭金塊七連勝 灰狼逆轉黃蜂
美國職籃NBA,西區排名第一的丹佛金塊隊跟奧蘭多魔術隊打到延長賽,金塊才以124比118拿下聯盟目前最長的七連勝,金塊也是目前西區唯一勝率超過七成的隊伍。至於明尼蘇達灰狼以121比104輕取夏洛特黃蜂,灰狼最近七場比賽只輸掉一場但還是排名西區第十名。(陳楷報導)金塊對魔術開賽打出22比10的攻勢,不過魔術前鋒戈登個人連拿13分包括三個三分球追上來,魔術前三節命中率高達五成七,第四節剩下六秒羅斯投進全隊第20個三分球追平金塊進入延長賽。不過延長賽魔術九次出手裡六次三分線都落空只有佛塞維奇扣進一球,金塊拿下七連勝。金塊的莫瑞31分8助攻,尤克奇12分13助攻8籃板,米爾薩18分8籃板。魔術佛塞維奇24分15籃板,佛尼耶26分8籃板,戈登19分。
另外灰狼對黃蜂第二節22比7的攻勢追回15分落後,下半又把黃蜂的命中率壓制到三成一只得40分,灰狼第四節又一波22比2拿下最近七場比賽的第六勝。湯恩斯以六成五的命中率拿下35分12籃板6阻攻,威肯斯26分,提戈18次助攻本季新高,羅斯替補也拿下16分。黃蜂巴圖18分8助攻7籃板,蘭姆18分11籃板,華克15分。
體重過胖非關節炎主因 研究:腸道壞菌才是!
一直以來,多數人認為肥胖是引起關節炎的重要關鍵, 但美國紐約州羅徹斯特大學(University of Rochester)的最新研究發現,腸道裡的壞菌才是造成關節炎的元兇。
根據《每日郵報》報導,羅徹斯特大學醫學中心研究人員餵食老鼠高脂肪食物,12周後發現牠們出現肥胖、糖尿病及高體脂現象。另外,與吃健康飲食的對照組相比,吃高脂食物組,腸道菌叢佔滿壞菌,進而造成老鼠身體呈現發炎反應,包括關節炎,甚至其軟骨都幾近消失。
研究人員還發現,對肥胖老鼠補充腸道益生菌,能減緩軟骨的消化速度,保護關節避免退化,甚至使糖尿病罹病機率降低。研究合著者羅伯特.穆尼(Robert Mooney)教授認為,心臟病、糖尿病與中風等疾病都有類似發炎的症狀,「或許他們都有著相似的根源,而(腸道)微生物群可能就是這個共同的根」。
研究第一作者艾瑞克.史考特(Eric Schott)補充說,「目前沒有任何的治療方法能夠減緩、逆轉關節炎的進展,但這項研究卻為開創微生物群治療法,以及臨床醫學奠定根基」。
醫生表示,若民眾想補充益生菌,建議飯後30分鐘吃最適當。因人體空腹與飯後1小時的胃酸pH值為2,為益生菌無法生存的條件,另外,也不要與抗生素一同服用,吃了等於白吃。但若有必須服抗生素的情形,建議間隔兩小時服用,才不會干擾到益生菌的活性。(吳雯淇/綜合外電報導)
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