【訂房系統】埃斯塔居住別墅 - 塔比拉蘭自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房系統】埃斯塔居住別墅 - 塔比拉蘭自助旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
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- 全套 SPA
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- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 會議室
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- 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
專家1招刮後腦勺，活化脾肺改善糖尿病！
【早安健康／張承宇報導】人體可謂是一具複雜的機器，各「零件」之間經常會互相影響、共榮共損，日本針灸師更認為，糖尿病除了和胰臟功能有關，還可能受到脾臟、肺臟健康的影響；因此，使用2枚硬幣簡單刮刮後腦，竟也有可能促進臟器健康、預防改善糖尿病！
人體臟器間相互聯繫，整體一同改善才能拯救病痛
日本和樂堂治療院院長、針灸師留目昌明表示，人體各處會互相影響，只單純頭痛醫頭、腳痛醫腳，是無法根治疾病的。他以糖尿病為例指出，糖尿病和胰島素有很大的關係，因此為了改善胰島素分泌問題，就會針對胰臟做治療改善。
但是這樣還不夠，留目昌明強調，糖尿病的另一個原因是壓力，而要改善壓力，則要改善左右著自律神經運作的脾臟，因此除了胰臟以外，脾臟也和糖尿病息息相關。台灣中國醫藥大學，曾使用台灣健保理賠的數據進行過一項研究，並登載在期刊《American Journal of Surgery》上，該研究指出接受脾臟切除手術的患者，罹患第二型糖尿病的風險高出一般人2倍之多。
而除了脾臟以外，留目昌明認為肺部功能也和糖尿病息息相關。他解釋，為了將足夠的氧氣運送給肺部，還需要靠橫膈膜的力量來幫助肺部運作，因此肺部、橫膈膜肌肉也和糖尿病有關，可以說是各臟器彼此間的相互聯繫。
也正因為如此，若是有患者有肌肉、肋骨處緊張問題，就可能壓迫肺部，使肺部運作受阻，必須幫助放鬆緊張的肌肉，使肺部正常運作、讓氧氣能夠順利輸送到胰臟、脾臟等臟器，才能達到改善糖尿病的效果。留目昌明強調，由於脾臟和胰臟位於身體左側，因此針對身體左半部緊張問題進行改善，就可能活化這兩處臟器。
那麼該如何做到呢？留目昌明解釋，由於身體的緊張，很可能是腦部緊張造成的，腦部會因為壓力、瘀血等原因，有腦脊髓液滯留的現象。留目昌明建議透過硬幣刺激來疏通腦脊髓液，緩解右側腦部緊張，就可能位於人體左半部肌肉、臟器的運作更加良好，進而使糖尿病問題可能得到改善。
硬幣刮後腦勺做法
做法
用兩枚10元硬幣（請先用肥皂洗乾淨）重疊在一起，稍微出力來回刮下列二處各10秒，一天做一次即可。
- 頭部後方隆起處「枕外隆凸」下方及右下方處，由下往上輕刮。
- 枕骨乳突縫合靠近右耳處。
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SBL璞園隊史第5冠 戴維斯冠軍賽MVP
記者張翔程／臺北報導
第15季SBL超級籃球聯賽冠軍賽今日在新莊體育館進行第6戰，璞園靠戴維斯摘下全場最高21分、15籃板，加上陳堅恩投進致勝三分球，終場以78比73擊退富邦勇士，璞園奪下隊史第5座冠軍，也成為SBL史上最多冠球隊，戴維斯獲選冠軍賽最有價值球員。
開賽簡浩連飆2個三分球，璞園打出10比2攻勢，第1節取得20比16領先，第2節兩隊持續拉鋸，上半場結束璞園以34比31小勝3分，第3節璞園攻下28分，帶著62比52領先進入決勝節。
富邦勇士全力反撲，第4節高健益、林書緯連續投進三分球，林郅為籃下送進2分，一度縮小落後差距剩4分，但陳堅恩在終場前1分26秒投進致勝三分球，讀秒階段吳岱豪霸氣灌籃，最後璞園如願拋下橘色封王彩帶。
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