【預訂酒館】北京麗晶酒店 - 北京自助旅行訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【預訂酒館】北京麗晶酒店 - 北京自助旅行訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
坐著喘、躺著也喘，難道是心臟衰竭？洪惠風教你3招快速辨別
每日健康／採訪報導 廖思涵
有些人坐著喘，躺著也會喘，這樣難道是心臟衰竭在搞鬼？聽說這樣的狀況只要墊高枕頭就能改善？
每日健康這次邀請新光醫院心臟內科的洪惠風醫師來向大家探討心臟衰竭的相關議題，趕緊把錯誤的觀念丟棄，替自己找回健康的身體、與強壯的心臟！
哪些人容易心臟衰竭
才爬幾層樓梯就氣喘吁吁，難道是我的心臟比較不好嗎？對此，洪惠風醫師表示，導致「喘」的原因有很多，如：心肺不好、貧血、過胖、過瘦、腦神經衰弱、欠缺運動等，有諸多的身體狀況容易引發喘，因此容易喘不一定代表你的心臟不健康，想要準確知道是否有心臟衰竭，建議前往醫院做更精密的檢查，透過醫師專業的分析才能得知。
（推薦閱讀：心臟「蹦蹦跳」是正常的嗎？ 醫師警告：一個輕忽當心小命不保）
如何辨別「喘」？會有哪些症狀？
若擔心自身的喘是心臟不好所引起的喘，醫師特別介紹以下三種心臟喘的特色：
1.心律不整
（推薦閱讀：心律不整、四肢發麻都是缺「鉀」癥兆！勤吃「三類高鉀食物」杜絕你的「低鉀」危機）
2.心臟衰竭
對心臟衰竭的患者因心臟功能差，所以容易出現喘、腳腫與端坐呼吸的症狀。
3.無痛性心絞痛
無痛性心絞痛起因為心臟到血管阻塞而引起的喘。
第二個要介紹的是「肺部」引起的喘，可以觀察：
1.鼻塞時，會不會喘
2.上呼吸道是否會喘
總而言之，會諸多原因會引起喘，上述提到的肥胖、過瘦、肌少症均是易喘的致病因素。
何謂端坐呼吸？
有端坐呼吸症狀的患者，躺著也容易喘，因此只能坐著才能正常呼吸，醫師通常會建議多墊幾個枕頭來幫助睡眠。
但是端坐呼吸只是心臟衰竭的其中一種症狀，還有許多身體問題也會引發端坐呼吸，如：嚴重的胃酸逆流、部分肺病。
心律不整為何會引起喘？
人體的正常心跳是每分鐘60~100下，而心臟每一次的跳動都會輸出一定的血液，因此當心律不整引起的心跳變慢，心臟輸出的血液就會不夠，自然會引起喘的症狀出現；另一種情況就是因心心跳太亂，稱作期外收縮，心跳呈現不規則的速度，這樣的情況也會導致血液輸出量不夠，自然也會出現喘的症狀發生。
※心臟的輸出量＝每次收縮擠壓出的血液ｘ心跳數
錄下父母響亮啪啪聲…8秒影片瘋傳！ 少女痛哭：希望只是在拍手
▲（圖／截取自Reddit）
閨房情事本該為夫妻或是伴侶共享有的「私密時光」，但如果被自己孩子發現，那可就尷尬了。網路上近日瘋傳一段影片，原來是有一名女孩「聞訊」錄下父母魚水交歡的聲響，但畫面中她哭喪著臉的悲情模樣，卻意外地引發網友熱議。
根據《太陽報》報導，影片中一名黑髮少女拿著手機，在背景昏暗的環境自拍錄影，女孩的臉龐幾乎佔滿了整個畫面，但女孩瞇著雙眼、繃緊的嘴角微微下垂，甚至連鼻孔都不自覺地撐大，悲傷的樣子幾乎都快掉下眼淚，她的臉部表情引起許多網友好奇，究竟發生了什麼事情。
但仔細一聽，卻發現背景聲音傳來「啪！啪！啪！」的猛烈撞擊聲響，讓人不禁聯想到是「肉VS肉」的對決，疑似是少女的父母正在激戰，讓她聽了覺得相當崩潰，忍不住寫下：「我多麼希望他們只是在拍手…」。
▼（圖／截取自Reddit）
一系列照片曝光，引起網友熱烈討論，紛紛留言笑歪「現代父母100%心情寫照」、「好害羞喔」、「小朋友看到！可能要解釋一陣子了」、「太寫實了！」。
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