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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天容易生理痛？女中醫：喝酸梅湯少經痛、遠離3大地雷
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】月經來生理痛，就像是個小惡魔，一再糾纏，是許多女性的惡夢，尤其碰到天冷又疼痛，不知該怎麼辦才好？不但如此，伴隨而來經血的顏色偏暗，還有血塊很多等問題，也是十分困擾，以為一定是子宮肌瘤惹禍。女中醫建議，要減緩經痛推薦要喝對茶，或是喝一點酸梅湯，有助活血行氣。
減緩經痛，建議飲用中藥成分的酸梅湯
減緩經痛可以適度飲用一些茶飲，彭溫雅中醫師建議，不妨飲用中藥成分的酸梅湯，組成包括：烏梅、山楂、甘草、洛神花等，裡面含有很多人體需要的微量元素，例如：氨基酸、不飽和脂肪酸、膳食纖維等。以中醫的觀點來看，喝酸梅湯能夠保健強身，是很好的飲品。
特別是初經剛至的小女生，很難克制不喝冷飲，此時可以適度喝些酸梅湯，有時可以舒緩經期腹部不適的症狀。酸梅湯當中的山楂，性味酸溫，是中醫常用於健脾開胃、活血化瘀的藥材，如果屬於血瘀質體質的人，吃點山楂，也能幫助舒緩經期的不適，山楂屬性較溫，能夠活血行氣，達到減緩經痛的功效，也能夠疏肝解鬱，讓暴躁的情緒獲得撫慰。
【避免生理痛飲食3點禁忌】
1.屬性偏寒的食物：如果平時攝取太多屬性偏寒的蔬果食物，包括西瓜，梨子、奇異果、蘆薈、梨子、蘿蔔、冬瓜、空心菜等，或是愛喝冷飲，就容易導致寒濕凝滯型的經痛，因此這一些偏寒的蔬果，建議生理期的時候儘量別碰。
2.屬性偏酸的食物：酸性食物有收斂作用，容易讓血液凝固，無法順暢地排出體外，所以在生理期的時候，最好不要碰例如泡菜、梅子、草莓、楊桃、櫻桃、芒果、檸檬等食物。
3.屬性偏辣的食物：在生理期時喜歡吃刺激性強的食物，會讓子宮的肌肉過度收縮，導致痛經更加嚴重。應該在經期避免食用辣椒、胡椒、蔥、薑、蒜等刺激性食物。
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藍爭北市大爆炸 學者：綠傾向不提名
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】年後國民黨競選台北市長人選大爆炸！21日表態參選的陸委會前副主委張顯耀及前立委孫大千，國民黨內部百家爭鳴。中山大學政治學研究所教授廖達琪、東華大學民族事務與發展系教授施正鋒受訪時分析，藍營人選再多，都不是能與柯文哲抗衡的「強棒」，而佈局2020選舉的民進黨則保持按兵不動，反而讓柯老神在在。學者也認為，目前情勢看來，民進黨應不會在北市提名，選擇把柯文哲繼續「困在」台北市。
2018台北市長選舉白熱化，繼前立委丁守中、行政院前發言人鄭麗文之後，前立委孫大千、台北市議員鍾小平、陸委會前副主委張顯耀也相繼表態參選，面對黨內角逐北市長大位者眾多，黨主席吳敦義21日表示，「只要大家有志向，就協調、初選，不怕人多。」台北市黨部主委黃呂錦茹也說，提名作業從3月15日開始進行，整個流程預計在4月中旬完成。
「藍營表態的人越多，對民進黨來說反而越沒威脅，因為這些人選都還不是『強棒』。」廖達琪表示，頂多能在媒體炒作下，讓選情看起來聲勢浩大，民進黨則選擇繼續按兵不動，讓柯文哲更加老神在在。
施正鋒則認為，台北市的基本盤就是藍大於綠，成為藍營兵家必爭之地並不意外，而這次選情特別熱絡，似乎藍營已經看出民進黨基層強烈反彈繼續與柯文哲合作的情勢，若民進黨和柯文哲之間沒有棄保，國民黨也許能坐收漁翁之利。
外界聚焦民進黨到底要不要推派人選，蔡英文卻依舊將此事晾在一邊。施正鋒分析，民進黨內部的盤算有兩部分，一是蔡英文想爭取連任，防止柯文哲挑戰2020大選；二則是擴張整個民進黨的版圖，「最好的結果當然是民進黨自己推人出來選，就算最後選不上，至少也要讓柯文哲守住。」施正鋒補充，目前的問題不只是柯文哲和民進黨是否合作，還有國民黨內部派系無法整合，都是北市選舉的變數。
「民進黨打的算盤還是聚焦在2020總統大選。」廖達琪也認為，目前看來民進黨應該是不會在北市提名，選擇讓柯文哲繼續「困在」台北市，一方面也是防止他在2020年進攻總統大位，即便外界製造話題試圖影響決策，揚言若和柯文哲合作恐失掉幾成市議員席次等，但以蔡英文的角度思考，還是希望先「自保」，盡量減少柯文哲對2020大選的威脅。
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