【體驗】蒂芙尼飯店 - 拉瓦格旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
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一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 21 間客房
- 鄰近海灘
- 供應早餐
- 客房餐點服務
- 會議中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務 公寓式酒店訂房推薦
- 點心吧/輕食店
- 會議室
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 州立公園
- Robinson Place Ilocos Norte (2.3 公里) 國外親子旅遊推薦訂房
- 抱威教堂 (21.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中鋼廠慶 122對新人集團結婚
中鋼今(8)日於小港行政區舉辦47周年廠慶活動，續採去(106)年結合集團結婚之方式，推出一系列慶祝活動。今年首次規劃雙主軸活動，上半場以「2018 百戀(煉)幸福」為主軸，呈現集團結婚之喜氣洋洋，下半場則以「環環相連，永續發展」之主軸承接，展現集團事業各公司之合作無間。中鋼董事長翁朝棟、總經理林弘男及執行副總經理王錫欽共同率領各部門副總經理及各子公司董事長、總經理蒞臨會場與員眷們同歡，並歡迎退休員工回娘家一起參與慶典及獻給122對新人誠摯的婚禮祝福，廠慶會場處處喜氣洋洋、浪漫溫馨。
翁董事長致詞時表示，每年中鋼集團最具人氣的活動是「中鋼廠慶」，最富喜氣的日子是「集團結婚」，今日人氣逢喜氣，鐵定為集團增添好運氣。翁董事長恭喜新人們締結良緣及找到幸福，也以「三心兩意」來勉勵新婚的同仁們，即用「真心、用心、貼心」，讓夫妻雙方感到「誠意及滿意」，與另一半同心努力，好好孝順父母，打造幸福家庭。
翁董事長另外說明，中鋼今(107)年1-10月合併稅前淨利達271 億元，已超越去年全年合併稅前淨利，且10月份合併稅前淨利35.67億元係今年單月獲利新高，感謝全體同仁與經營團隊的努力，以及中鋼企業工會的支持，讓中鋼再創佳績。翁董事長也感謝退休同仁打下的堅實基礎及寶眷們的默默支持與付出，將來會有更多新進同仁加入中鋼大家庭，期盼資深同仁傾囊相授，將公司優良的企業文化、講求紀律的工作態度無私傳承，也期許新進同仁勇於發揮創意，帶來新的活力，相信中鋼在老、中、青三代能量的活化及激盪下，公司能日新又新、永續長青。
今日廠慶上半場活動以集團結婚為主軸，首先由中鋼幼兒園的小朋友打扮成西方王子公主的童趣模樣引領新人進場，最後壓軸的新人則身著中式古禮的傳統鳳冠霞帔與長袍馬褂，由幼兒園老師特別扮成媒人婆，搭配小朋友們組成盛大的八人大轎迎親隊伍盛大入場，如此中西合璧的集團婚禮方式，象徵中鋼勇於開拓創新時，也重視先賢前輩們承襲下來的優質傳統。
下半場活動則結合中鋼集團五大事業群為主軸，由各事業群之主管代表分別將鋼鐵、工程、工業材料、物流貿易、服務投資等五個事業群齒輪放入裝置台，再安排翁董事長、林總經理、王執行副總經理及工會陳春生理事長共同啟動電光球，旋即五個齒輪連帶運轉，象徵中鋼集團各公司「環環相連，永續發展」，群策群力發揮團隊、企業、踏實、求新之中鋼精神，共同精進永續經營與管理，落實企業社會責任。
中鋼致力於公益活動，今年廠慶除辦理公益園遊會外，亦特別邀請高雄市六龜區龍興國小合唱團蒞臨表演，以增加學童之表演經驗，也鼓勵員眷們一同認識偏鄉學校，並給予更多的關心與照護。舞台表演則邀請藝人-陳大天擔綱演唱兼主持，炒熱現場氣氛，續由曾經獲選知名選秀節目－高雄在地素人歌手－林筱庭演唱，聆聽其充滿爆發力的歌聲；緊接著再由張秀卿出場演唱，與主持人的互動逗得現場觀眾們哈哈大笑。中場穿插宋坤傳藝－春之武表演，以中國傳統技藝軟骨功及武術，展現中國武術肢體的可塑性。最後壓軸則由金曲歌后－黃妃帶領著COSPLAY舞者們撼動舞台，熱鬧非凡。
今年廠慶也首度舉辦「萌寶爬行大賽」，邀請中鋼同仁的寶寶們共同參與，增添親子間歡樂情感，令人感受到中鋼大家庭生生不息的氛圍；另外，周邊活動包含復古闖關遊戲、連續第三年舉辦的水上龍舟拔河比賽、親子環式體能競賽、泡泡達人同歡活動等，現場加油聲此起彼落，歡笑聲不間歇，氣氛歡樂無比。
中鋼一年一度的廠慶暨集團結婚活動，不但結合公益，讓員眷們一起發揮愛心，也藉以一系列活動鼓舞員工士氣，展現中鋼集團是一個幸福的大家庭。中鋼也期許未來不斷加入的優秀新進同仁們，能夠一棒接一棒，共同為客戶、股東及社會創造美好未來。
(中廣記者林憲源)
牙周病、用錯牙線讓食物塞牙縫！叩齒養生活血護牙
【早安健康／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）】
及時清理牙間隙，養成良好的刷牙習慣，可以幫助你擺脫經常塞牙的尷尬。
老年人牙齒的4個變化
1. 牙齒磨損多
牙齒經過數十年的使用，表面的釉質（琺琅質）已基本被磨耗殆盡，牙本質外露、牙面變平、牙齒變短，從而導致吃飯時咬不爛東西，吃東西時間變長而咬肌疲累，出現涼的不能吃、熱的也不能吃等咀嚼效率低下、顳頜關節病變、牙本質過敏的症狀，有的還可能發展為牙髓炎、根尖牙周病而出現持續性的疼痛。
2. 楔狀缺損多
老年人的牙齒頸部經常能看到有1道橫行的溝狀缺損，其形成的原因主要為牙齒局部的酸性環境腐蝕、咬合壓力、長期不正確的刷牙方式等。楔狀缺損可以引起牙齒的過敏、疼痛等感覺，可以繼發齲病、牙齒橫折等併發症。
3. 牙縫大
人到老年，牙齦和牙周組織的萎縮使牙齒之間的縫隙逐漸增大，這容易造成食物嵌塞，從而導致根面齲的發生和發展及牙周組織的病理性吸收，使牙齒出現缺損和鬆動等病變。
4. 殘根、殘冠牙多
這是由於長期的牙齒磨耗、齲齒、楔狀缺損等原因，未得到有效的控制和治療，或由於病人恐懼補牙和拔牙而延誤治療所致。
吃東西愛塞牙的主要原因
老年人由於牙齦萎縮，牙周病使牙齒鬆動，造成牙間隙增大；牙齒磨耗嚴重，且不均勻，咀嚼食物時咬合的壓力很容易將食物擠入兩牙之間；牙齒的楔狀缺損，患齲齒後未及時修補，拔牙後未及時鑲牙以及牙齒排列不整齊等都是老年人塞牙的原因。
食物塞牙令人不適且煩惱，剔牙又給人增添了許多麻煩，如果殘留在牙縫間的食物殘屑、纖維長時間不清除，易引起牙齦萎縮、牙齦出血、牙周感染溢膿、牙齒鬆動，從而縮短牙齒壽命。
清潔牙間隙的方法
牙籤
使用牙籤剔除嵌塞在牙間隙內的食物碎屑，這是人類一種古老的清潔口腔的方法。不過，用時切忌垂直刺入牙縫，以免損傷牙齦，使齦乳頭萎縮，牙間隙增大，加重食物的嵌塞。有人習慣用手指甲或金屬髮夾、大頭針、火柴棒等堅硬未消毒的物件剔牙，這樣隨意剔牙可損傷牙齦，時間久了可造成牙齦萎縮、牙間隙增大，加重食物嵌塞的發生；並且會由於剔牙工具不衛生而造成牙齦炎、牙周病等多種疾病的產生，建議謹慎使用。
牙線
用尼龍線、絲線或聚酯纖維線製成，用它清潔牙齒的鄰面，特別是清潔平的或凸的牙面最合適。雙手將牙線兩頭拉直壓入牙間隙中，作上下內外拉動，清除嵌塞物。牙線比牙籤的弊病少，但比較麻煩，使用不方便。
牙線棒
牙線棒結合了牙線與牙籤的優點，使用方便。牙線棒的尖端進入牙間隙，剔除較大、較緊的食物嵌塞物，一次性使用，不僅衛生且對牙齦有保健作用，特別適用於由牙列不齊、鄰牙接觸點不好而引起的食物嵌塞。
牙齒保健從細節做起
正確的刷牙方法
順刷法：就是順著牙齒的生長方向刷牙，牙刷運動方向和牙縫方向一致。
作用：老年人的牙間隙大，容易藏入食物，如有假牙更容易嵌塞食物。而順刷法可以伸入牙縫中清除污垢，並且對牙齦組織有一定的按摩作用。
選用含氟化物的牙膏
根據自己個人的口腔情況，選擇加氟牙膏可預防齲齒；含洗必泰、蘆薈的牙膏可以防止牙周病；含兩面針的牙膏可以防治牙齒酸痛。
定期做口腔檢查半年檢查1次。
堅持做牙齦按摩
用拇指和食指從牙根方向向齦緣方向慢慢移動按摩，早晚各1次。
經常叩齒
善養生者都強調「齒宜常叩」，在清晨或飯前，牙和牙齦的經脈未充，可以輕輕叩擊牙齒，能促使其血脈通暢，保護牙齒。
常飲茶水
茶葉中含有氟，具有預防齲齒的作用。所以常喝茶水或用茶漱口，能起到保護和清潔牙齒的作用。
慎服某些藥物
一些藥物如四環素、金黴素、強力黴素等，可以使牙齒發黃或牙釉質發育不良，容易導致齲齒，所以不要大量服用這些藥物。
防治牙齒過敏
對牙齒敏感症的治療，除針對病因處理外，主要採用脫敏治療，脫敏無效者，可視情況用充填術或冠修復來隔絕外界刺激，消除敏感症狀。
牙齒過敏及其形成原因
牙齒在遇到冷、熱、甜、酸或機械刺激（摩擦、咬硬物）後，所產生的一種酸軟疼痛的感覺，被稱為牙齒過敏症。它是多種牙體病以及部分牙周病所共有的一種症狀。
老年人牙齒過敏的原因包括：
- 牙齒嚴重磨損或有楔狀缺損。
- 牙齦出現萎縮使得牙根暴露。
- 一些能使牙釉質完整性受到破壞而導致牙本質（牙齒的主體，位於牙釉質和牙骨質的內層）暴露的疾病，如齲病、牙隱裂、牙折、酸蝕症等。
緩解牙齒過敏症狀的6個妙法
- 使用軟毛牙刷刷牙。
- 使用治療牙齒過敏的特效牙膏。能阻斷刺激向神經的傳導，或使牙神經對這些刺激
- 的敏感度下降。如果要消除牙痛，需要堅持使用。
- 使用氟化物。使用牙醫推薦的含有氟化物的防治牙過敏的漱口液或凝膠潔齒劑。
- 用大蒜擦牙。用新鮮大蒜的橫切面反覆塗擦牙齒酸疼的過敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，對治療牙本質過敏有一定的效果。
- 吃生核桃。生核桃仁裡含有大量的鞣酸，能使牙本質小管中的蛋白質凝固，可以起到脫敏的作用。
- 養成飯後漱口的習慣。含適量清水在口中，鼓動雙頰多次，然後吐出，反覆3∼4次。注意漱口水溫度要適宜，不要用熱水或者冰水漱口。老年人牙齒過敏的治療除針對病因處理外，主要採用脫敏治療，脫敏無效者，可視情況用充填術或冠修復以隔絕外界刺激，消除敏感症狀。
老年人牙齒過敏的治療
除針對病因處理外，主要採用脫敏治療，脫敏無效者，可視情況用充填術或冠修復以隔絕外界刺激，消除敏感症狀。
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本文摘自《為什麼午覺別睡太久？專業名醫的100個無齡養生指導》／向紅丁（北京協和醫院糖尿病中心主任、主任醫師）／有意思
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