【訂房】自然度假村酒店 - Patong渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【訂房】自然度假村酒店 - Patong渡假訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
- 214 間客房
- 鄰近海灘
- 2 座室外游泳池
- 供應早餐
- 免費接駁車
- 酒吧/酒廊
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 限時優惠
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
戲劇化人生！曾慘賠800萬 家暴陰影伴劉駿耀一生
社會線記者出身的名嘴劉駿耀在今年6月發現胰臟癌晚期，頻繁入院治療，不料1個月前急速惡化，7日晚間病逝內湖三總，享年52歲，讓各界好友相當不捨。而劉駿耀過往的上億身價、負債800萬、家暴童年也一一被翻出。
劉駿耀不只因說話犀利、幽默，受到觀眾喜愛而多次受邀上電視節目評論，事實上，劉駿耀理財術也相當了得，過去月薪10多萬的他，曾分享自己財產配置情況，房地產、現金各為40%，股票20%，更擁上億身家，也是智商167的聰明人。
不過劉駿耀愛玩投資，曾因為玩墊丙賠了800萬，每個月得拿出30萬利息，所幸母親在東京開酒店，認識不少大老闆，掌握內線消息賺錢外，也靠著厲害大哥幫忙磋商，解決龐大債務，之後靠著購併才一步步爬起來。
除了事業，劉駿耀也相當疼愛妻子，過去因為愛酗酒、健康問題曾被妻子趕出家門，讓他下定決心戒酒、減肥，挽回愛妻。只是如此注重家庭的劉駿耀卻有段家暴童年，他曾提到，父親當年外遇，與母親吵架就動手打人，「他就拿煙灰缸砸我媽媽的頭，血流滿面，我那時才4、5歲，想要去護媽媽，結果被爸爸啪一掌，打到滿天星斗阿！」讓他年過半百後，也仍有心理陰影。
《TVBS》提醒您：
◎拒絕暴力 請撥打113
◎反霸凌專線：0800-200-885
◎尊重身體自主權 請撥打113、110
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劉駿耀擁「上億身價」！竟曾負債千萬
胰臟癌逝 同是名嘴健康出狀況還有他們
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它抗失智竟比運動更有效！研究：降53％認知退化
【早安健康／高鈺玫報導】許多研究都證實，運動可以有效降低失智的風險。根據《阿茲海默氏症期刊》的一項研究，不運動的長者，罹患阿茲海默症的風險是有運動的長者的兩倍。最新的研究顯示，還有比運動更能有效減少失智風險，而且更簡單無痛苦。答案是：閱讀。
早稻田大學研究發現：閱讀比運動更能降低認知能力衰竭的風險
隨著年紀的增長，肌肉會逐漸退化，認知能力也可能開始緩慢衰弱，對此，早稻田大學最近發表的研究對5328人進行研究，發現與每天閱讀未滿10分鐘的人相比，每天花10-20分鐘閱讀（書或報紙）的人可以降低37%認知機能衰竭，花20-30分鐘則可降低41%，只要持續閱讀短短30分鐘以上則降低了53％的風險，但1周運動150分鐘以上與未滿150分鐘的人相比，只降低了15%。
結果顯示，閱讀比運動更能有效降低認知機能衰竭的風險。研究小組認為，閱讀會刺激大腦分泌「腦源性神經營養因子」，促進腦神經細胞的形成與作用，降低老化所造成的負面影響，另外，閱讀的人也較會活用政府與醫療機構所提供的健康資訊，讓生活變得更加健康的同時也降低了失智症的風險。
除了早稻田大學的研究外，耶魯大學公共健康學院的研究也提到，有閱讀習慣的受試者平均壽命較不讀書的人多兩年左右。論文作者Avni Bavishi認為，閱讀可以增加記憶力等認知能力，像是閱讀小說時需記住人物與故事情節，大腦則需儲存與強化這些記憶，達到提升記憶力的效果。
透過為幼稚園小孩朗讀繪本故事，提高認知能力
什麼樣的閱讀更有助預防大腦退化？獨自一人享受閱讀樂趣可提高認知能力，與兒童們分享閱讀的樂趣更多一層效果。東京都健康長壽醫療中心所推廣的高齡者朗讀繪本活動，是由高齡者對幼稚園或小學的兒童進行朗讀繪本，透過聲音的變化與豐富的表情將故事演繹地栩栩如生，對大腦而言是十分複雜的活動。
此外，這也是個讓高齡者與兒童一同學習的活動。高齡者可以練習講故事的技巧與選擇繪本的訣竅，透過與社會接觸互動的過程中，開始注重自己的打扮，在讀繪本、講故事的過程中，看到兒童認真聆聽的神情，慢慢地增加自信與想繼續講故事的意願，漸漸強化記憶力與認知能力。
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