【旅遊住宿比價網】拉邁飯店 - Patong訂房搶折扣
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晨起老是擤鼻涕？中醫三九貼依時調理
（優活健康網新聞部／綜合報導）52歲的郭小姐多年鼻過敏，每日晨起鼻塞、鼻水清稀量很多，過敏症狀於天氣變冷時更容易發作，接觸貓、狗等寵物後症狀加劇。夏季三伏貼時間時曾就診中醫，搭配穴位敷貼、中藥藥液鼻腔薰蒸、中醫衛教與濃縮中藥粉治療，3個療程後每日晨起鼻水量、鼻癢及鼻塞症狀都有明顯緩解，與家中的貓狗玩耍也比較不會誘發鼻子過敏。
冬季人體陽氣弱 容易受寒、過敏
「三九貼」是傳統醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法，和夏季「三伏貼」同樣屬於穴位敷貼的一種。特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼，是中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一，已有悠久的歷史。
奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生說明，冬季是整年度天氣最冷的時候，中醫學認為人體和自然環境相互呼應，冬季也是人體陰氣最盛、陽氣最弱時。此時也是鼻過敏症狀好發時節，在這段期間常感覺身體能量不足、活動力下降、血液循環不良、皮膚乾燥、毛孔緊縮等，身體處於低代謝狀態。這個時節身體最容易受寒，若平時體質虛弱，更容易過敏、氣喘、腹瀉、關節疼痛、遺尿、遺精等。
孕婦、1歲以下、嚴重心肺功能不足、皮膚易起泡不宜
三九天是依照每年「冬至」次日開始算起，第1個九天稱「一九」，第2個九天稱「二九」，第3個九天稱「三九」。「三九天灸」在三九天的時間配合使用辛散溫熱的中藥敷貼在人體背部的適當穴位，可趨除寒邪、提高身體的抗病力，進而減緩上述疾病冬日發作時帶來的困擾。
「三九貼」是夏季「三伏貼」的延續治療，如果已接受夏季「三伏天灸」的病人再輔以冬季「三九天灸」，可達到維持療效的作用；錯過三伏貼的病人也可把握三九天的時間搭配中醫治療。穴位貼敷治療方法簡便，無毒副作用，易被小兒接受。李俞生醫師提醒，但必須注意孕婦、1歲以下小孩、嚴重心肺功能不足、皮膚經短時間敷貼會大量起泡者等，不適合三九天灸治療。
而發燒和咽喉發炎等症狀必須痊癒後，方可接受治療；治療期間並不妨礙其他藥物的正常使用。三九貼後應注意，敷貼當日必須禁食生冷、油膩及辛辣等刺激性食物，以免影響治療效果。若皮膚紅腫、搔癢立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏。
中華職棒／沒時間熱身？ 洪總用奇招爭取練投
Lamigo桃猿和中信兄弟本(28)日在桃園棒球場進行交手，在9局上桃猿總教練洪一中上場和主審交流，疑似有些爭議的地方。不過賽後洪總澄清，其實自己只是上去幫子弟兵爭取一些練投時間而已。
該場比賽9局上，桃猿已經取得大比分的領先，因此也換上陳敏賜上來後援，但他今天的控球不穩，在投出連續的保送後，也被教練團換下場，改由王躍霖接手關門任務。
不過由於桃猿在決定換投後，似乎浪費了太多時間，因此主審在王躍霖上場後就要求立刻進行比賽，後者完全沒有在投手丘上熱身，洪總也隨即來到場上了解狀況。
「(主審)完全沒給投手投也不對，我是知道有這個規章啦，可能前面捕手講太久了。」洪總說，自己知道換投有時間限制，可能球隊這邊沒有注意到。
不過就在教練和主審溝通的這一段時間，王躍霖也藉機熱身投了幾球，最終順利抓到最後兩個出局數，洪總的「緩兵之計」也成功奏效。
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